Musikterapi

Til tider fylder tomme tanker for meget i et hoved. Det er som om, at tusinde radiobiler drøner rundt i hovedet. De kan ikke komme ud (det kan radiobiler sjældent), og de laver ikke andet end bare at støde ind i hverandre. Det bliver bare ved og ved og ved og ved. Sådan er tankemylder. Tankemylder er populært i den vestlige verden. I Østen mediterer de sig ud af lortet. Her på vores bredde- såvel som længegrader kurerer vi det ofte med støj. Det kan være hvid støj, som når min søn hver nat skal have sin blæser kørende for at kunne falde i søvn. Det kan også være med musik. Hos mig er det ofte musik. Gerne noget jeg kender, og som jeg ikke skal andet end bare falde ned til, mens det samtidig fylder mig op med endorfiner og andet godt.

Print Friendly, PDF & Email